レスリングを通じてダウン症児者と親、他人との肌の触れ合いによる密接な絆、交流を強め、心の発達を望み、困難に立ち向かっていく精神力も共に育てることを目的とします。
私たちはスポーツ、レスリングを通じて他人との肌の触れあいによる密接な絆、交流を深め、心の発達を望み、困難に立ち向かっていける精神力を共に育てることを目的とします。
■成人レスリング教室■
レスリングを通じて健康で生きがいを享受するために、明るく楽しいレスリングプログラムの提供事業と、質の高いレスリング指導員の養成及びその活動の場の提供事業を行う。年齢性別等を問わず多くの人が安全にレスリングを楽しむことができる指導を行い、国民の健康とレスリングの発展に寄与することを目的とします。
■60歳からのシニアレスリング教室■
～明るいセカンドライフは、レスリングで健康、体力の維持増進を～レスリングは、筋力、持久力、バランス感覚など総合的な身体機能を必要とします。正しい動作を身につけることで楽しく体力、筋力の維持向上に役立てられます。初心者から自己のペースに合わせて、無理なく練習ができ、年齢を重ねることで衰える体力、気力、筋力をレスリングを通じて養います。
■女性のための美容健康ダイエット、護身術レスリング教室■
～美容と健康はレスリングでアンチエイジング～レスリング特有の激しいタックルやスパーリングが中心とならず、基礎体力づくりやバランス運動、筋持久力の向上を目的とした軽度の持久的な運動が中心となります。余分な脂肪を燃焼させ、引き締まった筋肉を付けることで、美しい体型と内面から湧き出る自信を養います。また、レスリングの技術を用いた護身術も練習します。
