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■Vol.103 2013.10.26練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2013/10/29(火) 23:03

練習メニュー
 
・タッチフットwithシニア
・鬼ごっこ
・セービング練習
・7人制の合わせ
・リレー
 
先週に引き続き、今回の練習にも10人以上も集まり、
翌日のローズカップに向けて、充実した練習が出来ました。
合わせの練習でも、ボールをつないでトライをとるということを実践しました。
最後のリレーでも明日の試合メンバーでも、一致団結して走り切りました。
明日の試合に向けての良いスタートが切れたと思います。
 
みゆ

















■Vol.102 2013.10.5練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2013/10/24(木) 10:00

10月5日練習メニュー
鬼ごっこ
2対2×2
4列パス
相撲→パワーフット
スクラム
2対2

遅れてすみません。
5日はみんなで楽しく練習することができました。
試合も近くなってくるので1回1回の練習に集中していきましょう。

川本りな













特別編 サントリー練、帝京大戦へ向けて[後藤禎和 『緊張・継承・創造』]

投稿日時:2013/10/24(木) 09:33






 昨日、サントリーへ練習に行ってきました。



 秋に入ったところで9月に1回、10月に2回、トップリーグへ行きたいと当初から考えており、日本一のチームであるサントリーのところへは、段階を経たこの時期であれば、レベルアップできるであろうということで、今回お願いしました。 2週間前、リコーへ行った際には、対社会人と対等にコンタクトで渡り合えるかをテーマに掲げ、実際に成果を感じることができたので、今回はもう一歩進んだところ、成熟したサントリーを相手にいかにできるかが焦点でした。ターンオーバーされたときの対応、ゲインされたとき不利な局面からどう守るか、そもそもその前のところでどれだけできるのか、加えて準備したアタックで獲れるか。非常にいい練習ができましたし、あらゆる面で、2週間前より確実に進歩は見られたと思います。



 今日を経て、学生たちが自信をつけることができたのか、掴んだものがあったのか。11月3日、帝京大と対戦したときに分かるものだと思っています。



  サントリーの練習は、基本休む時間が短く、ドンドンとテンポよく集中して進んでいく。今日は非常に参考になるところがあったので、自分なりにアレンジして、ワセダにも取り入れていきたいです。



  状態としては、先日の試合があのような形だっただけにいいとは言えないかもしれませんが…チームの仕上げ、持っていき方としては順調にきています。帝京大戦までの残り10日間、精度を上げて、コンディションを整えて、今できることを100%出せるように持っていけば、いい試合ができると思っています。

■Vol.101 2013.10.19練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2013/10/21(月) 10:28

練習メニュー:
1 鬼ごっこ
2 コールラン
3 3対2
4 チームラン(合わせ)
5 コンタクト(相撲、パワーフット、1対1のタックル)

感想:
今日はタックル練習を中心にやりました。
ローズカップまで練習はあと1回!試合での動きを意識した練習ができるといいです。

写真はワセクラレディースのアイドル2人!


















 

■Vol.100 2013.10.15練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2013/10/17(木) 10:18

練習メニュー

・鬼ごっこ
・2対1
・2対2
・4列パス
・すもう
・2対2 コンタクト
・タッチフット 

今日は10人以上というたくさんのメンバーでやることができて、練習も盛り上がったのでよかったです。
          捺津己
















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