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■Vol.235 2017.4.22 練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2017/04/27(木) 11:33

【練習メニュー】

1 ミーティング

2 タッチフット

3 コンタクト(希望者のみ)

 

 

【感想】

新年度に向けてのミーティングを行いました。

新キャプテンが立候補で決まり、所信表明もとても立派で心強いものでした。

また、これまでのチーム体制から大きく転換し、レディースチームはワセクラGB(シニアチーム)の中に入れていただき活動していくことになりました。

このことにより、参加人数が少なくて自主練になることもなくなりました。

しかし同時に、練習に「来るのが当たり前」となりましたので、これまでレディースで続けられていた練習告知メールと出欠確認制度は廃止されることになりました。

 

今回、前回の練習では、GBの方々は非常に暖かくレディースを迎えてくださっています。細かい指示も出してくださいます。ですので、こちらも最低限の社会性をもって仲間に入れていただかなければいけません。

せっかくより良い環境でラグビーができるようになったので、一人一人がチームのために何ができるか主体的、対話的に取り組んでいかれればと思いました。

 

■Vol.234 2017.4.15 練習レポート[ラグビー レディース通信]

投稿日時:2017/04/19(水) 19:56

【練習メニュー】

1 タッチフット(シニアと合同)

2 足首、腿上げなど

3 ボールダウン、ピックアップ

4  ランパス(パス後のフォロー)

5  34のミックス

6   キックからの11

7 スクラム

8 キック

9   アタック基本(ポジション固定)

10  ディフェンス基本(タッチフット)

 

【感想】

新体制になり3週間目となりました。

2名のコーチ加え、さらに小林コーチにもご指導いただくことになりました。どうぞよろしくお願いします。

現在、アタックやディフェンスの基本的なセオリーを一から教えていただいています。

アタック練習では、これまでレディースでよくみられていた小手先でディフェンスを抜こうとしたり、1人でトライしようとしていた姿勢を根本から変えることをしています。

そのことでポイントを作る意味、フェーズを重ねる意味をようやく体感、体得できてきました。

基礎的な練習かもしれませんが、スピードアップし運動量も増え、とても楽しいです。

また、4月になりシニアの練習に参加させていただいたり、またシニアの方々にレディースの練習に加わっていただいています。

今回も910のメニューでは、SHSOCTBとポジションを固定し、ボールを回しながらそれぞれの動きや判断のポイントを確認しましたが、そこでもシニアの方々にバックを持ってその都度細かい指示を出していただきました。

とても恵まれた練習で、とてもありがたく感じます。

レディースのメンバーはそれに応えられるようスキルアップしていかなければと思いました。

今後ともよろしくお願いします。

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